Hälsan startar inte i kroppen. Den börjar med hur vi tänker.
Johan Holmsäter är grundaren och eldsjälen bakom Friskis&Svettis. Föreningen blev en folkrörelse, men var egentligen tänkt att bli en referensmodell för hur man kan blanda olika kompetenser och hjälpa människor att av egen kraft ta sig från sjukt till friskt.
Redan när han grundade Friskis&Svettis 1978 formulerade han sin mission – Lev Skönare. Frasen sammanfattade hans ambition att skapa kontaktytor och ge människor möjligheter att utvecklas både fysiskt och mentalt genom rörelseglädje.
Han är en populär föreläsare inom livsstil, ledarstil, hälsa och framgång. Han har varit krönikör i Dagens Industri och Chef, författat böcker och tagit emot Guldkängan, Kunskapspriset och Smilbandspriset – som delades ut av hans Majestät Konungen.
Nu tar han nästa steg med Lev skönare – ett digitalt friskvårds- och hälsosystem. Verktygen utgår från vetenskapen men gör det med hjärtat och på människors villkor. Det är bara så vi långsamt kan ändra vår livssyn och skapa ett friskare Sverige.
